www.vogue.co.jp ちょっと前の記事だけど。 アメリカのスイートハートと言われるジェニファーアニストン。 53歳でもしっかり鍛えてる。 allure 確かに美乳も美しいけれど、何よりこの腹筋。 これは相当鍛えてるね！ 年齢は言い訳に過ぎないってことですね。 …

ついにアジア人初のアカデミー女優が誕生しましたね！ 何て可愛らしい60歳 最近賞を総なめにしていたので、納得と言えば納得ですが、でもすごい！ ゴールデングローブでもSAGアワードでもニュースになっていたけれど、 私が何よりも目を奪われたのは… この鍛…

私はよくしょうもないことを考えたり、調べたりすることが多いんですが笑 今気になってるのは、「顎ライン」ですよ。 スタンフォード大学の先生のビデオをしょっちゅう見ているという話をしたんですが、それ関連で恐らくおススメに出てきたこの動画を何気な…

最近「認知の歪み」という言葉をよく耳にするようになりましたが、 不安になったり気持ちが沈んだり、人間関係に悩んだり、 そんな時に自分の考え方のクセや傾向に気付くことによって それを認識し検証し、事実に基づいたバランスの良い思考、 認識に気付き…

昨日の朝起きてすぐに、「あんま調子よくないな」と感じました。 体調ではなく、メンタル的に。 何だかモヤーッとして、説明のつかない不安感、焦燥感みたいなものが。 ここ数年、セルフヘルプ系の本やポッドキャストを沢山聞きます。 セルフヘルプというと…

急におススメに出てきて、「あーそうそう！」って笑っちゃった。 www.youtube.com 国が違えばこんなに違うんだなって驚きますが、同じ先進国でも日本のエアコンは各部屋に付いていて部屋の外にそれぞれ室外機がありますが、アメリカはセントラルヒーティング…

大好きなCELESTIALから「季節限定」のホリデーフレーバーが❤ それも「ジンジャーブレッドスパイス」 かわいいーーー❤ しかもジンジャーブレッドクッキー味なんて、心躍ります。 で、ワクワクしながら飲んだんだけど。 なんか…何かのお茶の出がらしみたいだっ…

日本のパン屋さんのクオリティは本当に高いと思います。 日本のパンは本当に美味しい。 日本のケーキも本当にお上品で美味しくて最高。 ですが、マフィンやクッキーに関しては、私は個人的に、アメリカのあの大雑把な甘ったるいのが好きです。 中でも大好き…

最近知った言葉なんですが、 メランコリー親和型 これ、メンタルを病んでしまう傾向に陥りやすい人の性格なんですって。 日本人には比較的多いということですが、読んだ時、「これは…私の話？」とドキッとしました。 ------------------------------------ …

友人に このいい香りで癒されてね❤ と天使のような言葉と共にプレゼントをもらいました。 私は香りものが大好きです。大好物。 この歯磨き粉みたいなチューブに入ったハンドクリーム。 みんなが使ってるのを長年見てきたけど、使ったことなかった。 ハンドク…

Mel Robbins 「大人になってから新しい友人を作るのは簡単じゃない。 だって私と気が合うような人は、私と同じように家に籠ってるのが好きな人だから。」 わかるううーーーー。So true. 大人になって友人を作るのはほんとに難しいなと思います。 それに加え…

SHEINって知ってます？ 中国ベースのお洋服の通信販売サイトなんですが、アメリカでは今年上半期のアプリダウンロード数で何とあのAmazon様を抜いたとか！それってすごい…。 若者向けのお手頃価格のファストファッションで、とにかく商品数の数が半端ない！…

エミリーマリコちゃんって知ってます？ 私は最近まで知らなかったんですが、ちょっと前にすごくバズった（バズったってまだ使うかな？）サーモンライスボールってのがあって、インフルエンサーがみーーーーーんなインスタで作ってたんです。 あーー、この子…

まだハロウィンも感謝祭も来ていないのに、大好きなインスタアカウントが既にクリスマスモードに。 あぁたまらない…❤ Magnolia クリスマスだからといって、何一つクリスマスらしいことはしませんが、クリスマスのビジュアルが大好きです。 あんまり激しく好…

View this post on Instagram A post shared by Trader Joe's (@traderjoes) あまりにもどこもかしこもパンプキンだらけで、パンプキンブレッドとかマフィンを焼きたくなって、例のやつを探したんだけど、売ってない。 これこれ。カボチャがピューレになって…

おススメに上がってきて思わず見ちゃった。 英語だけど、面白いです。 このご時世をよく表してる！ View this post on Instagram A post shared by Success Motivation Positive (@6amsuccess) ネタバレだけど。 彼女が妊娠テストの結果を箱に入れて、彼にオ…

親しい友人とご飯を食べに行きました。 最近すごく久しぶりに落ちていて…。 その友人に先日、電話で泣き言を聞いてもらったんです。でも話した後で、 巻き込んじゃったな、どうしてもっとまずは一人でしっかり気持ちを落ち着けなかったんだろう。 と反省して…

円安、２４年ぶり１４６円台 「介入」水準割れ、警戒感台頭―鈴木財務相「必要あれば措置」・東京市場：時事ドットコム すごい…。 どこまで行くのだろう。 日本大丈夫かな。 先日アメリカから帰国した友人が、ドルを円に交換して、 「何だか得した気分！」 と…

今年はスタバのパンプキンスパイスラテないのかなって言ってたら…。 あった。 せっかくなんで、頼みました。 甘いの苦手だけど、甘さ控えめで頼むとパンプキン度に欠けるってお店のかわいいお姉さんが教えてくれたので、そのままでショットを追加で注文。 う…

Starbucks Coffee ☕ (@starbucks) • Instagram photos and videos 何かそんな気がして、見てみたら。 やっぱり。 去年も一昨年も同じ話してる…。 2年前は秋の到来を告げるパンプキンスパイスラテが日本にはない！と言い、 昨年は、そんなPSLが１５年ぶりに日…

news.yahoo.co.jp すごい騒ぎになっているこのニュース。 Facebookでも友人達が怒りと嘆きの投稿をしていて、 「私のこの投稿が気に入らなければ友達リストから外してちょうだい！」 って書いている子もいた。激しーな、おい。 セレブもこぞってSNSに怒りの…

e-talentbank.co.jp わかるぅぅぅ！ わたくし、結構まつげにはこだわりがありまして。 クルッと上がって、しっかり黒くて、程よくセパレート。 これがモットーですw もう何十本ものマスカラを国内外のブランド問わず試しましたが、ここ15年ほど結局これ。 こ…

外為どっとコム 円安が止まらない…。 金融業界に知り合いの多い友人がだいぶ前から138円くらいまではいくんじゃないかって言ってた時は、「マジかいな」と思ってたけど、ホント、その勢い。 「24年ぶり」とかいうフレーズをニュースで見ると、更に「「おお！…

luzdelaluna.netより 誰も助けには来てくれない。 誰も救いに来てはくれない。 久しぶりに目にしたこの言葉。 ここ数年にわたり、大ベストセラーのこの本の著者の言葉です。 Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds 作者:Goggins, David Lioncre…

私がBTSの記事をついついクリックしてしまうせいか、ニュースアプリに驚くほどBTSのニュースが表示されますw 先日はこんな記事が↓ news.yahoo.co.jp これ、前にも何かで読んだんですよね、メンバーがよくこのMBTIテストをしているって。 で、「あー、なんか…

news.yahoo.co.jp 日本ではマスクが外せる日はまだまだまだまだ来ないだろうなぁ…。 「終息した時だ」って、そんな時来るのかしら。 賛否両論はあれど、アメリカではマスクの規制が緩和されたと共にそれぞれのエアラインがフライト中の飛行機の中で「今から…

ここ2年ほどで読書量が格段に増えました。 離婚して帰国し、一人の時間が増えたというのも理由の一つではありますが、いろんなことで苦しい時にどこかに答えを見つけようと本に向かったことが大きかったと思います。 本って、誰かが貴重な経験から得た知恵を…

www.youtube.com BTSといい、イカゲームといい、最近の韓国のエンタメ界での活躍は素晴らしい！ アメリカでもボーイバンドは昔から人気があるけど、マッチョ系で男性的な子達が多いので、ジャニーズをはじめ、ああいうアジアで人気のどちらかというと繊細な…

この言葉に出会ったのは何年前でしょうか。 初めて読んだ時、衝撃が走りました。 あまりに的を得ていて、あまりに当時の自分の状況にストンと落ちて。 あまりの衝撃に、その時の光景まで鮮明に覚えています。 のちに、このquoteはアメリカの神学者、ラインホ…

最近友人達が面白い写真を次々にFacebookにアップしてます。 これ ガソリン価格が高騰する中、バイデンさんがガスプライスを指さして、"I DID THAT" と言ってるww しかも小さく、That's all meって！笑 これ投稿した記事のコメントに、「私も見た！」って各…